ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Эта тема очень распространена на просторах интернета. С любого утюга — НАДО ЛЮБИТЬ СЕБЯ. То, что надо, это понятно, а вот что такое любить себя никто не объясняет. Любовь к себе — это вообще загадочная субстанция. Как понять люблю я себе или нет?
Я предлагаю простое упражнение. Представьте, что вы смотрите со стороны на свое общение с другим человеком или коллективом. Вы можете видеть тех, с кем вы общаетесь, вы можете видеть себя, как будто смотря на себя со стороны. И задайте себе вопрос, в общении — вы замечаете, что хотите вы? Вы есть в своей жизни?К сожалению, у многих из нас мировоззрение находится под влиянием установок, что надо ставить интересы окружающих выше своих, что эгоизм — это плохо и что надо быть щедрым и дарующим.
Дело в том, что присутствовать в своей жизни это не эгоизм. Ведь не является эгоизмом иметь свое жилье и жить в нем. Да и щедрым и дарящим сложно быть, когда отдаёшь не от избытка, а каждый раз обделяя своего внутреннего ребенка. Любовь к себе – это возможность быть в своей жизни. Принимать себя как участника любого диалога и понимание, что вы, в первую очередь, имеете право на свои собственные желания и ресурсы, будь-то время, внимание, уважение, красивая одежда, вкусная еда или что-то другое. Удивительно, что, полюбив себя мы наполняемся огромным количеством сил и возможностей. И наша внутренняя чаша переполняется этими самыми ресурсами. И нам начинает легко делиться ими с окружающими нас людьми. Проявляясь в своей жизни, можно наполнять и жизнь всех окружающих.
Фото 2012 года. Германия
Караганчу Александрин
