Эмоции
Удивительно, как сильно эмоции влияют на человека. Они неудержимой энергией врываются в жизнь каждый день и проживают его рядом с нами. И порою малого события достаточно, чтобы окрасить последующие и влиять на их восприятие нами.
Эмоции легко заметить если это яркие состояние, как агрессия или любовь. Намного сложнее отследить, что повлияло на наше настроение если, внешне как будто, ничего не произошло, а дискомфорт присутствует. На земле нет человека, который видел бы окружающую реальность без искажений. Каждый видит окружающий мир в том числе и через призму своих эмоций. И это понимание, важный ключ к изменению пространства, в котором живешь.
Если у меня случается, что что-то раздражает или не приятно, я задаю себе вопрос: «Что за этим стоит? Что меня беспокоит?» И приходит ответ, возможно, не сразу, но приходит. И когда я понимаю свою эмоцию, мне легче понять, что можно изменить или поменять свое отношение. Поменяв свое отношение и свой внутренний мир, возможно поменять отношение к окружающей нас реальности. И из несносных детей, которые шумят у соседей они вдруг превращаются в милых и симпатичных мальчиков и девочек, которые смешно стараются играть в мяч. Сделайте из ваших эмоций ваших друзей. Попробуйте услышать их голос!
©Караганчу Александрин
