Путь к себе
Воскресенье. Долгожданный конец недели, и можно расслабиться. Это время подумать о том, с чем столкнулся за эту неделю, что пережито. Уделить время себе, почувствовать себя, прислушаться к своим ощущениям.
К сожалению, так было не всегда. В круговороте событий, дел и важных встреч я часто забывал про себя. Казалось бы, как это можно забывать про себя? Я ведь вижу себя каждый день в зеркале, одеваюсь, ем. Но только сейчас понимаю, что большую часть жизни я прожил на автомате, не погружаясь в осознание самого себя.
Когда-то давно, в детстве день был наполнен жизнью. Просыпаешься утром и с удовольствием завтракаешь, чувствуя каждый оттенок вкуса, замечая особенности и детали того, что в твоей тарелке. С удовольствием общаешься с друзьями, говоришь, как чувствуешь, искренне и открыто. С радостью накормишь голодного котенка по дороге со школы, не задумываясь погладишь его и почувствуешь его урчание под ладонью. Жизнь имела вкус.
И в какой-то момент – «Здравствуй взрослая жизнь!» Учеба, работа, проекты, достижения. И однажды я остановился и понял, я теряю себя. Жизненная гонка превратилась в гонка за результатами, которые никто не вспомнит через пару лет. Мне показалось, что мои достижения по развитию какой-то компании будут не важны для меня в мои 80 лет. А что останется? Будет масса сожалений, что я прожил свою жизнь достигая чужие цели и живя не свою жизнь.
И пришло понимание, что самое время вернуться к самому главному человеку в моей жизни, ко мне. И в этом нет эгоизма, нет отрицания важных для меня людей и событий. В этом есть прислушивание к своим желаниям, уважение и любовь к своему внутреннему маленькому Саше, который умел радоваться простым вещам.
И удивительная вещь, как только я сказал себе «ДА» мир вокруг меня изменился. Вернулись краски, теплота и эмоциональность каждого прожитого дня.
«Нам не дано знать длину нашей жизни, но именно мы создаем ее ширину.» Я сумел вернуть себе свою наполненность и это мне помогает быть полезным значимым для меня людям, любимым, друзьям, моим клиентам. Путь к себе — это самый интересный и захватывающий маршрут.
Караганчу Александрин
